网络论坛、成人电影中夫妻生活总是很持久，有些甚至调侃15分钟算是“能力不够”。这让不少男性朋友感到自卑，自己最长也就是三五分钟，是不是早泄甚至是严重早泄？

北京协和医院男科李宏军教授解释，早泄究竟有多“早”，目前的定义很多。有些男性性生活只有1分钟，最严重的在未插入甚至刚脱裤子时就可能射精。就目前定义来看，性生活阴道插入后不到1分钟射精被称为原发性早泄，不到3分钟被称为继发性早泄。

一般来说，成年男性人群平均射精时间为2—10分钟，符合原发性或继发性早泄定义的患者占30%—40%左右。因此，成人电影所谓的二三十分钟存在很多演绎性、炒作性成分，男人不必因此过于自卑。

除了性生活时间，伴侣认同也是重要的评价标准。有些夫妻性生活十几分钟还不满意，认为是早泄。还有一些只有一两分钟，但妻子没有意见，关系融洽。因此，不论多少分钟，夫妻双方的感受很关键。人与人存在差异，如果片面地追求时间，而不是追求夫妻双方的和谐配合，将导致严重认识误区。

当然，如果真的因为时间过短，女性未能在性生活中获得愉悦，很可能导致男性自卑，夫妻关系不和。此时男性朋友可以向男科医师求助，将早泄作为一种疾病进行治疗，以达到高品质夫妻生活的目的。

在早泄诊治的过程中，医生一方面可以教给患者性生活技巧，告诉他如何控制射精以改善性生活时间；另一方面可通过药物，包括可以减轻阴茎敏感度的表面麻醉剂，以及提高大脑射精控制阈值的药物进行治疗。

目前，国际通用治疗早泄的药物是盐酸达泊西汀，比如首个国产早泄药爱廷玖（盐酸达泊西汀片），通过药监局一致性评价，安全性高，无药物蓄积，可以在医生的指导下使用，延长射精时间，改善性生活质量。